jueves, 31 de enero de 2013

Quantum Levitation

La suspensión de un disco superconductor por encima o por debajo de un conjunto de imanes permanentes. El campo magnético está bloqueado en el interior del superconductor,
un fenómeno llamado "Captura de Quantum".

La de energía (petróleo, gas, electricidad,...) que podríamos estar ahorrándonos...

miércoles, 30 de enero de 2013

Caminar, la mejor medicina

http://www.youtube.com/embed/wYwHIkpQmqQ  (9 min)

Haciendo referencia a múltiples estudios, en este vídeo se nos muestra la importancia de la actividad física en la vida diaria.

martes, 29 de enero de 2013

Colin Powell: Los jóvenes necesitan estructura

http://www.ted.com/talks/colin_powell_kids_need_structure.html?utm_source=newsletter_weekly_2013-01-27&utm_campaign=newsletter_weekly&utm_medium=email  (17 min)

¿Cómo se puede ayudar a que los niños tengan un buen comienzo? En esta charla sincera, personal y simpática, Colin Powell, el ex Secretario de Estado de EE.UU., pide a los padres, amigos y familiares que apoyen a los niños desde antes de que lleguen a la escuela primaria, a través de la comunidad y un fuerte sentido de la responsabilidad.

Un delfín 'pide ayuda' a un grupo de buzos

El animal se acercó a los submarinistas para tratar de liberarse de sedal que tenia enganchado con un anzuelo en su aleta pectoral izquierda.


Barcelona. (Redacción).- Un grupo de buzos se convirtió el pasado 11 de enero en salvador inesperado de un delfín que acudió a ellos en busca de ayuda para liberarse de una línea de pesca clavada con un anzuelo en su aleta pectoral izquierda.

domingo, 27 de enero de 2013

Hermanos y enemigos. Petrovic y Divac

http://www.youtube.com/watch?v=u2tCB3-FCKM   (1h 19m)

Hayamos visto jugar o no a Drazen Petrovic y a Vlade Divac, nos encantará este documental, realizado por Vlade Divac para explicar a su hijo la historia de la relación entre ambos jugadores y cómo la guerra de la antigua Yugoeslavia acabó con ella.

sábado, 26 de enero de 2013

jueves, 24 de enero de 2013

10 trucos para entrenar y agilizar tu cerebro


Dedica entre 15 y 30 minutos a meditar… Y además de eso, si lo que quieres son herramientas del día a día, básicas pero muy efectivas, prueba los 10 trucos que te compartimos a continuación.

Control mental: 10 trucos para entrenar y agilizar tu cerebro

Con solo unos pequeños “retoques” a tu día a día estarás ayudando a tu cerebro a desarrollarse, lo estarás ejercitando y le estarás ayudando a despertar las zonas dormidas.

¿Cómo hacerlo? Con estos 10 trucos o consejos que te mostramos a continuación.

domingo, 20 de enero de 2013

Un gato recorre más de 300 kilómetros para reencontrarse con sus dueños

Una pequeña gata estadounidense ha conseguido poner en duda el dicho de que el perro es el mejor amigo del hombre. Para ello,. ha tenido que recorrer más de 300 kilómetros para reunirse con sus dueños tras perderse durante unas vacaciones, según ha informado «ABC News»

Todo comenzó el pasado noviembre cuando Jack y Bonnie Richter decidieron que su gata Holly les acompañaría a Daytona, una zona situada a más de 300 kilómetros de su hogar de Palm Beach, Florida.

Sin embargo, lo que comenzó como un apacible viaje terminó como una tragedia cuando el animal se asustó y salió huyendo de la caravana de sus dueños debido a unos fuegos artificiales. En ese momento empezó el calvario para los Richter, que trataron sin éxito de encontrar a Holly durante varias horas e, incluso, pusieron bajo aviso a las autoridades locales de su pérdida. Finalmente, y para su disgusto, decidieron que sería imposible encontrar a su mascota y volvieron con pesar a su hogar.

Pero lo que no se podían ni imaginar es que Holly acababa de comenzar su propia aventura para regresar junto a ellos. Armada tan sólo con su sentido de la orientación, esta gata recorrió los más de tres centenares de kilómetros que la separaban de su hogar en apenas 62 días con la firme intención de reencontrarse con Jack y Bonnie.

Transcurrido el trayecto, las fuerzas pudieron con Holly, que cayó desplomada frente a la casa de una vecina de Palm Beach (Barb Mazzola), situada a menos de dos kilómetros de la de sus dueños. «Estaba muy flaca y débil. Casi no podía ni caminar», señaló la improvisada salvadora.

Al ver su estado, Mazzola compró alimento para el animal y acudió a un veterinario para que analizasen su chip. Tras ello, se puso en contacto con sus dueños, que no pudieron contener la emoción ante la noticia. «Fue todo un viaje para esta pequeña, {...} simplemente no me puedo creer que haya vuelto a casa», señaló Jacob Richter.

«Todos los animales tienen sentido de orientación, pero es muy raro que los gatos encuentren el camino a casa a través de distancias largas», afirmó Marty Becker, el veterinario que atendió a Holly. «Es un milagro», finalizó.
http://www.abc.es/sociedad/20130114/abci-gato-vuelve-casa-201301141829.html

sábado, 19 de enero de 2013

Consejos para el día a día

Consejos para el día a día, que a medida que los vayas poniendo en práctica te ayudarán a creer y querer, pero también te servirán para mantenerte firme en el camino, ser constante y vivir cada día mejor:

1) Medita temprano.
Cuando te despiertes, toma unos  minutos para meditar (con 15 minutos es suficiente!).  Eso hará que comiences tu día con energía y vitalidad y te aportará un bienestar extra para el resto del día.

2) Visualiza tu día.
Puede ser después de tu meditación, mientras estás en la ducha o al terminar de desayunar. Lo importante es que antes de comenzar tu jornada dediques unos minutos a visualizar cómo quieres que sea tu día de hoy. Recuerda que tú creas tu realidad, así que es más fácil llegar  adónde quieres cuando creas tu día por adelantado.

3) Usa todos los sentidos.
Trata de poner todos los sentidos en cada acción que tomes. Eso te ayudará a sentirte mejor pero
también es una excelente manera de alejar el estrés y tomar conciencia (por ejemplo, si comes una fruta aprecia su color, textura, saboréala, siente su aroma y haz ese momento único... Lo mismo cuando salgas a caminar, te dés un baño o esperes en la cola del supermercado).

4) La práctica hace al maestro.
Todos los días trata de ser constante con aquellas cosas que te hacen bien y te acercan a tus propósitos, y resérvate unos minutos para meditar. Para llegar adonde uno quiere hace falta creer en los resultados, pero también querer lograrlos... Y para eso se necesita constancia y dedicación.

Si aplicas estos 4 pasos vas a ver un cambio rápido en tu día a día.

viernes, 18 de enero de 2013

¿Cual será tu legado?

- Por Robin Scott

¿Por qué vas a ser recordado? ¿La gente hablará de la relación que tenías con tus amigos y familiares? ¿El plato que todo el mundo esperaba una vez al año? ¿El impacto que has tenido en una empresa y sus empleados? … ¿Cómo es creado y cultivado un legado, y qué puedes hacer para construir tu propio legado? Estas son todas grandes preguntas con respuestas pequeñas y críticas. Esta es la historia de mi legado, y algunos consejos sobre la manera de construir el tuyo.

martes, 15 de enero de 2013

The Fun Theory

Bajo la creencia de que la diversión es el camino más fácil producir cambios a mejor en los comportamientos de las personas, se ha desarrollado el proyecto "The Fun Theory" (iniciativa de Volkswagen). El siguiente vídeo es un ejemplo de lo que se puede conseguir...


En un intento por mejorar la salud pública incentivando a la gente para usar las escaleras en lugar de las escaleras mecánicas, transformaron las escaleras de una estación del metro de Estocolmo en teclas de un piano - cada escalón que pisaba una persona producía el sonido de una nota musical. Como resultado, un 66% más de gente pasó a utilizar las escaleras en detrimento de las escaleras automáticas.

lunes, 14 de enero de 2013

Cómo quitar multas de la zona azul

(transmito esta información que me ha llegado, aunque no he tenido la ocasión de comprobarla)
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ESTA ES UNA INFORMACIÓN QUE INTERESA A TODOS.

Esto es algo que nos vale a todos para que estos dueños de las empresas concesionarias privadas que tiene el Ayuntamiento para explotar la zona azul no nos sigan robando en nuestras narices ya que no sé si Uds. saben esto:

Las multas que te ponen cuando se nos olvida poner el ticket de zona azul son todas nulas de pleno derecho según el art 62.1..b de la Ley 30/1992 de 26 de Noviembre y el art 3 del Reglamento del Procedimiento Sancionador en materia de tráfico, circulación de vehículos a motor y Seguridad Vial, aprobado por Real Decreto 320/1994, de 25 de febrero.

viernes, 11 de enero de 2013

Diseñando generosidad

http://www.karmatube.org/videos.php?id=3048   (18 min.)

Nipun Metha es el fundador de una organización de ayuda a los demás (http://www.servicespace.org/). Entre sus muchas actividades tienen desde hace años una cadena de favores en la que utilizan tarjetas “Smile Cards”. También tienen un restaurante en el que cada persona entrega la voluntad, pero no para pagar por su comida, sino por la comida de la siguiente persona que vaya al restaurante. No importa la cantidad que se pague, ni lo que se coma.

De momento, la charla solo está en inglés, pero es muy interesante.

jueves, 10 de enero de 2013

El tiempo corre más rápido cuando nos hacemos viejos

¿Es algo que imaginamos, o el tiempo corre más rápido cuando nos hacemos viejos?

Para averiguarlo realizaron un experimento que consistía en Intentar medir la duración del tiempo. Para ello, se hicieron la siguiente pregunta ¿Cómo percibe la gente el paso de un minuto?

Hay una teoría que dice que la percepción del tiempo puede variar en función de la edad. Pues bien, en este experimento se analiza si esto es cierto o no.

El experimento consistió en pedirle a personas de todas las edades que mentalmente contaran un minuto, mientras se medía la duración real del periodo indicado por cada persona. El resultado fue que los jóvenes tienden a medirlo más rápido. Finalizan su cuenta del minuto antes de que realmente se llegue al minuto. Por el contrario, la gente mayor finaliza su cuenta pasado realmente el minuto.

En otras palabras, las personas mayores marcan el tiempo mucho más despacio. Y esto tiene un efecto espectacular en el modo que vemos el mundo. Esto es porque el reloj interno que tenemos en el cerebro se va ralentizando cuando envejecemos. Y cuando el ritmo empieza a disminuir todo parece correr más.

Fuente: programa Tiempo y Vida, de la serie Cuarta Dimensión. Producido por el canal Odisea, y presentado por el físico teórico Michio Kaku.
(http://www.youtube.com/watch?v=80Pjeo7vW_M)

miércoles, 9 de enero de 2013

Bill Gates o la Madre Teresa

- Por Nipun Mehta, 07 de enero 2013

Hace dos días, estuve en China, hablando a un grupo de líderes empresariales influyentes. Uno de ellos planteó un desafío: "Usted habla de Vinoba Bhave , heredero espiritual de Gandhi, y de cómo caminó 80.000 kilómetros a través de la India e inspiró a la gente a donar 5 millones de acres a sus vecinos Sí, podría haber sido una hazaña sin precedentes en la historia de la humanidad, pero en realidad, ¿cuánta gente recuerda hoy a Vinoba? En cambio, piense en cuánta gente recuerda a Steve Jobs y el legado que dejó atrás." Desde un punto de vista de impacto a corto plazo, es un serio dilema.

De hecho, la revista Forbes hizo un reflexión similar, haciendo la pregunta: "¿Quién ha cambiado el mundo más: Bill Gates o la Madre Teresa?" Y concluyeron que Bill Gates. Mi respuesta a este empresario, sin embargo, fue una historia real que sucedió hace unas semanas en una escuela cerca de Pune. Yo les hice la misma a los niños: ¿quién quieres ser cuando seas grande - Bill Gates o la Madre Teresa? Por lo general, alrededor de 60-80% de ellos votarían por Bill Gates, pero aquí, la mayoría de ellos dijeron la Madre Teresa. Así que profundicé. ¿Por qué? Cuando la gente comenzó a levantar la mano, una joven tímida - tal vez 11 años - levantó la mano, vaciló, y luego la bajó. Al ver eso, la animé a hablar, y su respuesta me derribó por completo. 

martes, 8 de enero de 2013

lunes, 7 de enero de 2013

El médico del Dalai Lama explica las claves del bienestar físico

ATLANTA (CNN) — Una jovencita se atrevió a hacer una pregunta al médico del Dalai Lama, y recibió una respuesta inusual.

Tsweang Tamdin, experto en medicina tibetana y de renombre mundial, visitó el lunes la Universidad Emory en Atlanta como parte de sus esfuerzos por llegar a más médicos estadounidenses. Quiere desarrollar proyectos de medicina occidental en colaboración con el sistema de medicina tibetana que tiene más de 2,500 años de antigüedad.

La niña le dijo a Tamdin que tenía asma. Quería saber si la medicina tibetana tenía algo que pudiera ayudarle a mejorar. Tamdin, quien recurrió a los servicios de un intérprete durante la hora que duró la conferencia, de inmediato habló en inglés. En un tono gentil, casi demasiado suave, le explicó que le podía ayudar.

viernes, 4 de enero de 2013

La última de las libertades humanas

La verdadera libertad consiste en elegir - esta es una de las ideas centrales en los escritos de Viktor Frankl, psiquiatra encarcelado en un campo de concentración nazi. En su libro "El hombre en busca de sentido", Frankl nos dice:

"Los que hemos vivido en campos de concentración recordamos a los hombres que caminaron a través de las chozas consolando a otros, dándoles su último pedazo de pan. Pueden haber sido pocos en número, pero ofrecen prueba suficiente de que todo se puede tomar de un hombre, excepto una cosa: la última de las libertades humanas - elegir una actitud en cualquier conjunto de circunstancias, elegir su propio camino"

jueves, 3 de enero de 2013

La mente lo puede todo, pero debe programarla

Entrevista a José González, psicólogo y programador mental.
La Vanguardia, por IMA SANCHIS

Tengo 69 años. Nací en Ourense, vine a Barcelona a hacer la mili y me quedé. Estoy casado, tengo 4 hijos y 5 nietos. Soy profesor de Pedagogía Terapéutica y psicólogo clínico, creo en el poder de la mente y enseño a las personas a programar su ‘ordenador de a bordo’ de forma positiva. Creo que Dios sigue creando a través del hombre.

José González nunca fue un dechado de autoestima. Cuando a un niño disléxico se le obliga a leer en voz alta, las burlas son crueles. Las cosas no le fueron bien. A los 40 años estaba lleno de deudas y con 4 hijos. Decidió rebobinar, estudiar psicología para entenderse. Así llegó a conocer a José Silva y su ‘mind control’ y superó enfermedades e inseguridades. Ahora aplica el método, con modificaciones personales, a sus pacientes, con los que trabaja semanalmente para convertirlos en dueños de su mente. Le pido un consejo: “Relájese por el método que conozca y dígase: ‘Yo voy a superar este problema, no me voy a amedrentar’. Luego dedique dos minutos a imaginar lo feliz que es con el problema vencido. Hágalo una y otra vez”; me dice con el entusiasmo del niño que ya puede leer.

martes, 1 de enero de 2013

Guía para encontrar tu pasión

Por Leo Babauta, Historia Original

"El logro supremo es difuminar la línea entre el trabajo y el juego" - Arnold Toynbee

Seguir tu pasión puede ser una cosa difícil. Pero descubrir cuál es tu pasión puede ser aún más difícil todavía.

Soy afortunado - he encontrado mi pasión, y la estoy viviendo. Puedo dar testimonio de que es la cosa más maravillosa, poder ganarse la vida haciendo lo que amas.

En esta pequeña guía me gustaría ayudarte a empezar a averiguar lo que te gusta hacer. […] Esto será lo que te hará estar motivado para salir de la cama por la mañana, para gritar: "¡Estoy vivo! ¡Estoy sintiendo esto!". Y para asustar a los miembros de tu familia o cualquier persona a una cierta distancia gritando mientras lo haces.

Esta guía no puede ser amplia, y no va a encontrar tu pasión por ti. Sin embargo, te ayudará en tu camino para encontrarla.

Aquí está el cómo.