La práctica de la meditación es un camino más que interesante para activar y utilizar en mayor medida buena parte de nuestro "desaprovechado" cerebro. En el siguiente vídeo se nos explica cómo realizar la meditación Zen.
http://www.youtube.com/watch?v=lh1BCWfS5Ho#t=859 (15 min)
En este blog comparto información que considero interesante...
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